Смажена спаржа з редискою — простий обід

На порцію

222ккал
Білки
21гЖири
Вуглеводи

Спаржа та редиска після обсмажування у вершковому маслі виходять дуже ніжними. Цей гарнір стане чудовим доповненням до смаженої курки або риби.

Інгредієнти

4 порц.
  • Спаржа450 г
  • Редиска450 г
  • Масло вершкове100 г
  • Лимон, сік 1/2 шт.
  • Петрушка, гілочка2 ст. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте масло в сковороді на повільному вогні так, щоб воно пінилося. Постійно помішуйте, щоб воно не підгоріло.

  2. 2

    Поки масло підрум’янюється, закип’ятіть велику каструлю із підсоленою водою. Відваріть помиту й очищену від бадилля редиску протягом 5 хвилин, потім вийміть шумівкою. Далі відваріть спаржу протягом 2 хвилин, обрізавши заздалегідь товсту і жорстку частину, дістаньте і покладіть у крижану воду.

  3. 3

    Додайте лимонний сік в масло, перемішайте і тримайте на дуже слабкому вогні. Додайте редиску і спаржу. Обсмажуйте їх у маслі протягом 2 хвилин.

  4. 4

    Вийміть овочі з масла і посипте петрушкою. Якщо потрібно, додайте більше лимонного соку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток