Багато людей хочуть схуднути. Це непросте завдання, але при наявності трохи сили волі і правильно підібраних методів воно може бути успішним. У боротьбі з непотрібними кілограмами в нагоді можуть стати коктейлі для схуднення.

Інгредієнти

2 порц.

Корінь куркуми, свіжий20 г
Імбир↗15 г
Манго↗0.5 шт.
Апельсин↗0.5 шт.
Груша↗1 шт.
Лимон, сік↗1 ст. л.

Покрокова інструкція

1
Натріть на тертці корінь куркуми та імбиру.
2
Наріжте кусочками без шкірки манго і грушу. Апельсин розділіть на дольки.
3
Змішайте всі інгредієнти, додайте в блендер та подрібніть до однорідної маси. Якщо маса занадто густа, можна додати трохи води. Смачного!

Джерело: shuba.life

Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток