Крем-суп із заморожених кабачків — розвантажуємо морозилку

На порцію

186ккал
Білки
14гЖири
14гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
БолгарськаСупЛегкоСуп#Суп

Кабачки — досить універсальний овоч і зберігає смакові якості навіть після заморозки. Якщо у вас лишилися запаси кабачків у морозильній камері — приготуйте смачнючий крем-суп.

Інгредієнти

8 порц.
  • Кабачки700 г
  • Масло вершкове2 ст. л.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Лимон 1/4 шт.
  • Борошно пшеничне 1/4 склянки
  • Овочевий бульйон 6 склянок
  • Сіль1 ч. л.
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Мускатний горіх меленийза смаком
  • Вершки 15%1 склянка

Покрокова інструкція

  1. 1

    Кабачок розморозьте, відкладіть. У великій каструлі розтопіть масло. Повільно пасеруйте подрібнені цибулю та лимон, поки цибуля не стане прозорою.

  2. 2

    Посипте борошном і варіть повільно, помішуючи, поки борошно не вбереться. Поступово додайте овочевий бульйон, а потім нарізані кабачки, сіль і перець. Тушкуйте до готовності (15-20 хвилин).

  3. 3

    Подрібніть все в блендері або кухонному комбайні. Додайте мускатний горіх.

  4. 4

    Поверніть крем-суп в каструлю. Додайте вершки і варіть на повільному вогні майже до кипіння, але не кип’ятіть.

  5. 5

    На бажання прикрасьте суп тертим сиром пармезан.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток