Курячі крильця у медово-соєвому соусі з гірчицею

На порцію

509ккал
53гБілки
23гЖири
21гВуглеводи
Підготовка: 20 хвГотування: 40 хв
АзійськаЗакускаЛегкоІнше#Страви з курки

Ніжне м’ясо і хрумка скоринка із пікантним присмаком — курячі крильця у медово-соєвому соусі з гірчицею стануть чудовою родзинкою вечірнього чи обіднього столу. Підійдуть вони й до пива, якщо ви плануєте дивитись серіал чи футбольний матч.

Інгредієнти

2 порц.
  • Курячі крильця500 г
  • Мед2 ст. л.
  • Соус соєвий2 ст. л.
  • Гірчиця1 ст. л.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Сіль 1/4 ч. л.
  • Перець чорний мелений 1/6 ч. л.
  • Перець червоний мелений 1/6 ч. л.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Духовку розігрійте до 200 градусів. Крильця добре помийте під проточною водою й обітріть паперовими рушниками. Викладіть у миску і відставте.

  2. 2

    Змішайте в іншій мисці мед, соєвий соус, гірчицю, пропустіть через прес часник. Залийте цим маринадом крильця. Посоліть і додайте перці. Все добре перемішайте, щоб крильця рівномірно покрилися соусом. Залиште маринуватися на 20 хвилин, але якщо маєте час — краще на 2-3 години.

  3. 3

    Викладіть крильця на деко і відправте запікатися на 40 хвилин. Періодично їх перевертайте, щоб вони підрум’янились з усіх сторін.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток