Для коржиків, салатів та м’яса: вершковий соус з авокадо

На порцію

79ккал
Білки
Жири
Вуглеводи

За допомогою цього рецепта ви отримаєте смачний та корисний соус до будь-якої страви!

Інгредієнти

5 порц.
  • Зелена цибуля3 шт.
  • Авокадо1 шт.
  • Олія соняшникова рафінована1 ст. л.
  • Сіль 3/4 ч. л.
  • Грецький йогурт 3/4 склянки

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте та подрібніть цибулю. Відкладіть трохи подрібненої цибулі (її зеленої частини) для подачі. Очистіть та наріжте на невеликі шматки авокадо.

  2. 2

    Розігрійте олію у невеликій сковорідці на середньому вогні. Додайте нарізану цибулю та підсоліть її. Підсмажуйте, часто помішуючи, поки цибуля не почне підрум’янюватися, приблизно 3 хвилини.

  3. 3

    Перекладіть підсмажену цибулю у миску. Додайте авокадо, йогурт, підсоліть та перемішайте. Трохи розімніть авокадо під час розмішування.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток