Крем-суп із цвітної капусти — дуже простий рецепт

На порцію

22ккал
Білки
0.26гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 15 хв
В’єтнамськаСупЛегкоСуп#Суп

Цей суперпростий крем-суп із цвітної капусти готується лише з п’яти інгредієнтів, не рахуючи води. Тільки масло, оливкова олія, трохи зеленої цибулі та сіль. Смак буде дуже ніжним і кремовим. Чудовий легкий обід або вечеря.

Інгредієнти

4 порц.
  • Капуста цвітна1 шт.
  • Вода1 л
  • Сільза смаком
  • Масло вершковеза смаком
  • Зелена цибуляза смаком
  • Олія оливкова Extra Virginза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помийте цвітну капусту, розберіть її на суцвіття. Доведіть літр води до кипіння в каструлі середнього розміру. Киньте у воду 1 чайну ложку солі.

  2. 2

    Додайте цвітну капусту та варіть до готовності приблизно 4 хвилини. Половину води злийте в окрему каструлю.

  3. 3

    Перебийте цвітну капусту на пюре. Це легко зробити занурювальним блендером прямо в каструлі або за допомогою високого стаціонарного блендера. При необхідності регулюйте густину, додаючи воду в якій варилася капуста. Збийте до однорідності.

  4. 4

    Додайте сіль та масло до свого смаку (приблизно 3 столові ложки вершкового масла).

  5. 5

    Подавайте суп, поливши оливковою олією та посипавши подрібненою зеленою цибулею.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток