Проста інструкція: як замаринувати ростбіф

На порцію

757ккал
25гБілки
71гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 40 хв
АзійськаОсновна страваЛегкоІнше#Маринування

Ділимося рецептом по-особливому маринованого ростбіфа, приготовленого так добре і соковито, що він аж тане в роті.

Інгредієнти

4 порц.
  • Яловичина400 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Приправа до мʼясаза смаком
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику4 шт.
  • Кінза свіжа10 г
  • Коріандр, насіння20 г
  • Соус соєвий160 мл
  • Оливкова олія240 мл

Покрокова інструкція

  1. 1

    М’ясо помийте, обсушіть, натріть сіллю, перцем і спеціями. У сковороді розігрійте 2 ст. л. олії й обсмажте в ній м’ясо з усіх боків до рум’яної скоринки (10 хвилин).

  2. 2

    Духовку розігрійте до 200°C і запікайте в ній яловичину 30-40 хвилин.

  3. 3

    Приготуйте маринад. Цибулю і часник очистьте і подрібніть. Кінзу помийте і посічіть. У мисці змішайте підготовлені інгредієнти, додайте коріандр, соєвий соус, оливкову олію і перемішайте.

  4. 4

    Запечений ростбіф покладіть у миску з маринадом, накрийте харчовою плівкою і помістіть у холодильник на 4 години. Посередині маринування переверніть м’ясо. Потім наріжте скибочками та подавайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток