Домашній люля-кебаб в духовці

На порцію

220ккал
24гБілки
11гЖири
Вуглеводи

Люля-кебаб у духовці стане чудовим варіантом для поживного обіду або вечері.

Інгредієнти

6 порц.
  • М’ясний фарш500 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику1 шт.
  • Петрушка, пучок1 шт.
  • Суміш спецій універсальназа смаком
  • Соус соєвий1 ст. л.
  • Вино червоне сухе50 мл
  • Вода50 г

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть часник, цибулю та зелень гострим ножем.

  2. 2

    У глибокій мисці змішайте фарш з цибулею, часником, зеленню, соєвим соусом та спеціями. Перемішайте до однорідності. Щоб фарш не розвалювався, трохи відбийте його, як на котлети.

  3. 3

    Розділіть фарш на 6 рівних частин. Візьміть шпажку, огорніть навколо неї фарш та сформуйте люля-кебаб.

  4. 4

    У форму вилийте вино та воду, зверху покладіть шпажки з фаршем, щоб рідина не торкалася страви. Поставте у розігріту до 180 градусів духовку та випікайте приблизно 30 хвилин, періодично перевертаючи ваш люля-кебаб, щоб він рівномірно запікся з усіх боків.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток