Салат з гарбуза з овочами

Per serving

86kcal
Proteins
Fats
16гCarbs

Свіжий осінній салат з натертого гарбуза, маринованих огірків та соковитих томатів, заправлений олією та фруктовим оцтом.

Ingredients

4 serv.
  • м’якоть гарбуза:400 г.
  • огірки мариновані:200 г.
  • помідори:200 г.
  • цибуля:100 г.
  • олія:2 ст. ложки
  • оцет фруктовий:1 ст. ложка
  • сіль, червоний перець, зелень

Step-by-step instructions

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Гарбуз і цибулю потерти на великій тертці. Огірки і помідори порізати кубиками.

  3. 3

    Всі інгредієнти змішати, додати фруктовий оцет, червоний мелений перець і сіль за смаком. Заправити салат олією.

  4. 4

    Викласти салат на тарілку, прикрасити зеленню.

  5. 5

    Салат можна приготувати й по іншому, наприклад, злегка запекти гарбуз у духовці, а потім порізати м’якоть кубиками, чи, скажімо, проварити м’якоть гарбуза кілька хвилин у підсоленій воді, відцідити, охолодити, подрібнити і додати у салат.

Source: patelnya.com.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App