Салат тракійський (молочний салат)

Per serving

295kcal
15гProteins
25гFats
23гCarbs

Салат тракійський (молочний) – легка, освіжаюча закуска з дрібно нарізаних огірків, подрібнених грецьких горіхів, зелені та сметани, традиційно приправлена часником і спеціями.

Ingredients

2 serv.
  • огірки:300 г.
  • горіхи грецькі:пів склянки
  • часник:2 зубчики
  • зелень:пів пучка
  • сметана:3 ст. ложки

Step-by-step instructions

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    1.Огірки дрібно нарізати (можна натерти на тертку). Горіхи подрібнити, зелень порізати. Часник пропустити через прес, розтерти з сіллю.

  3. 3

    2.Заправити огірки сметаною, додати горіхи та зелень, часник, поперчити та перемішати. Подавати можна, оздобивши маслинами.

  4. 4

    ° В оригінальному болгарському рецепті тракійський салат (або молочний салат) заправляється традиційним болгарським молочним продуктом – “кисле мляко”, але його можна замінити сметаною чи кефіром.

Source: patelnya.com.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App