Плов

Per serving

1050kcal
29гProteins
46гFats
123гCarbs

Традиційна узбецька страва — ароматний плов з м'яса, моркви та спецій, приготований у великій сковороді.

Ingredients

6 serv.
  • рис круглозерний800 г
  • м'ясо (яловичина, свинина, баранина) в мене свинина500 г
  • морква500 г
  • цибуля500 г
  • часник2 великі головки
  • барбарис2 ч. л.
  • зіра2 ч. л.
  • червоний пекучий перець1-1,5 ч. л.
  • олія200 г
  • сіль2 ст. л без вершка

Step-by-step instructions

  1. 1

    Плов бажано готувати в чавунній посуді (сотейник, казан). В сотейник налити олію і на великому вогні розжарити її. Якщо м'ясо з кісточкою, то в першу чергу слід обсмажити кісточку. Це додасть плову більш насиченого аромату і кольору. Якщо м'ясо без кістки, то переходимо до наступного кроку.

  2. 2

    Цибулю почистити і нарізати півкільцями.

  3. 3

    Моркву почистити, нарізати соломкою.

  4. 4

    Мясо нарізати крупними шматками.

  5. 5

    З сотейника вийняти обсмажену кістку (вона більше не знадобиться), викласти в розжарену олію цибулю і на великому вогні смажити до золотистого кольору, постійно помішуючи.

  6. 6

    До цибулі додати м'ясо. Його теж смажити на великому вогні, помішуючи, 8-10 хв.

  7. 7

    Далі викласти моркву. Наразі з м'ясом і цибулею не перемішувати.

  8. 8

    Зменшити газ до середнього і накрити кришкою. Це робиться для того, щоб в процесі приготування морква не втратила своєї цілісності. Тушкувати 3-4 хв.

  9. 9

    Зняти кришку, все перемішати і на великому вогні, помішуючи, обсмажити моркву (приблизно 5-7 хв.).

  10. 10

    Потім додати спеції – перець, барбарис і зіру.

  11. 11

    Посолити.

  12. 12

    Головки часнику очистити, зрізати коріння і цілими викласти в сотейник.

  13. 13

    Після цього вміст сотейника залити кип'яченою водою так, щоб вона покривала м'ясо. Довести до кипіння, зменшити вогонь до малого і варити 30 хв. Все, що зараз вариться в сотейнику, називається зірвак.Зірвак має бути значно солоніший, ніж в кінцевому результаті готовий плов (рис забере частину солі).

  14. 14

    Рис добре промити (до чистої води). З сотейника вийняти часник, викласти рис і розрівняти його. Рис з м’ясом не розмішувати!

  15. 15

    Вміст сотейника акуратно залити кип’яченою водою так, щоб вода покривала рис на 2 см. На великому вогні швидко довести до кипіння і покип’ятити 2-3 хв., щоб зірвак піднявся догори і рис добре ним просякся. Потім зменшити вогонь до середнього і варити, поки рис не вбере воду.

  16. 16

    Коли на поверхні рису вже не буде води, за допомогою шумівки згорнути рис гіркою.

  17. 17

    Викласти часник і злегка втиснути його в напівготовий рис.

  18. 18

    Потім рис накрити мискою (миску втиснути в рис).

  19. 19

    Потім зменшити вогонь до найменшого, накрити сотейник кришкою (разом з мискою) і томити рис приблизно 30 хв. Рис дойде до готовності на парі.

  20. 20

    Так виглядає нерозмішаний плов в кінці приготування.

  21. 21

    Часник забрати, плов акуратно перемішати. Можна подавати до столу. Плов готовий.

Source: smachno.in.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App