Коул слоу — класичний рецепт салату з капусти та моркви

Per serving

310kcal
Proteins
25гFats
14гCarbs

Шаткуємо капусту і поєднуємо з морквою, заправляємо сіллю і переминаємо руками, щоб пішов сік.  Дрібно нарізаємо кріп, висипаємо його в піалу з соусом і змішуємо всі інгредієнти виделкою до однорідної консистенції.  Цей салат стане гарним доповненням до страв з мангалу.Салат з свіжої капусти і моркви має два базові інгредієнти, які доступні всім впродовж року. Тому цей салат може стати невід'ємною частиною вашого домашнього меню незалежно від сезону.Основним інгредієнтом Коул Слоу є капуста. Для приготування салату можна використовувати білокачанну капусту або червону. Можна комбінувати їх разом. Молода капуста особливо добре підходить завдяки своїй соковитості та ніжності. Важливий нюанс — нарізка. Треба, щоб капуста і морква були однієї товщини.Часто рецепт доповнюють іншими овочами та продуктами — яблуком, селерою, цибулею, горіхами, родзинками, зеленню.Яблука бажано брати тверді, соковиті та кислі: такі найкраще смакуватимуть у салаті. Після нарізки обприскуємо їх трохи лимонним соком, щоб зберегти привабливий білий колір м'якоті.Класичний рецепт складається з тонко нашаткованої білокачанної капусти та моркви, заправлених соусом на основі майонезу з додаванням спецій. Так, для кращого смаку рекомендується дати салату з капусти і моркви настоятися в холодильнику 1-2 години. Це дозволить соусу просочити овочі, а капусті віддати частину соку, що зробить салат більш соковитим та смачним.Коул слоу традиційно подається як гарнір до смаженого м'яса, риби, бургерів, хот-догів та барбекю. Також чудово смакує з запеченою картоплею, як доповнення до сендвічів або як самостійна страва.Читайте також: Бургер з яловичиноюКартопля на гриліКурячий шашлик у духовці

Ingredients

4 serv.
  • капуста450 г
  • морква150 г
  • майонез Торчин® «Делікатесний»100 г
  • сік апельсину1 ст.л.
  • сік лимона1 ст. л.
  • цедра половини лимона
  • кріп30 г
  • гірчиця Торчин® «Американська»40 г
  • сметана100 г
  • сільна смак
  • часник15 г (2-3 зубчики)

Step-by-step instructions

  1. 1

    Моркву натираємо. Якщо є спеціальна терка, яка нарізає тоненькими смужками, краще натерти на ній.

  2. 2

    Шаткуємо капусту і поєднуємо з морквою, заправляємо сіллю і переминаємо руками, щоб пішов сік.

  3. 3

    Готуємо соус коул слоу, рецепт якого криється у використанні соуса, який є особливістю салату. Ми зробимо його на основі міксу майонезу «Делікатесний», сметани та лагідної гірчиці Торчин® «Американська».

  4. 4

    Чистимо два зубчики часнику, пропускаємо через прес для часнику, додаємо до соусу.

  5. 5

    Дрібно нарізаємо кріп, висипаємо його в піалу з соусом і змішуємо всі інгредієнти виделкою до однорідної консистенції.

  6. 6

    Заправляємо салат коул слоу отриманим соусом. Перемішуємо.

Source: torchyn.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App