Вітамінний салат з руколою, чері та фетою

Per serving

309kcal
12гProteins
26гFats
Carbs

Насолоджуйтеся чудовим поєднанням чері, печериць, руколи та фети у цьому свіжому корисному салаті. Це ідеальне доповнення до вечері!

Ingredients

4 serv.
  • Рукола100 г
  • Томати чері12 шт.
  • Печериці300 г
  • Фелата200 г
  • Зубки часнику3 шт.
  • Оливкова олія60 мл
  • Соус соєвий60 мл
  • Сільза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Гриби помийте, наріжте слайсами, посоліть і обсмажте на олії 10 хвилин.

  2. 2

    Руколу, помідори помийте, обсушіть. Руколу порвіть, помідори поріжте на 4 частини. Фету наріжте кубиками.

  3. 3

    Часник почистіть, пропустіть через прес, додайте олію, соєвий соус і перемішайте.

  4. 4

    Всі інгредієнти викладіть в салатник, полийте соєвою заправкою і обережно перемішайте.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App