І в будні, і на свята: броколі по-французьки

Per serving

728kcal
22гProteins
64гFats
15гCarbs

Броколі по-французьки — відмінний гарнір! Соковитий, смачний і дуже простий у приготуванні, він підкорить усіх.

Ingredients

4 serv.
  • Броколі300 г
  • Сир адигейський300 г
  • Яйця курячі2 шт.
  • Панірувальні сухарі50 г
  • Сільза смаком
  • Олія соняшникова200 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Броколі помийте, розберіть на суцвіття і покладіть у киплячу підсолену воду. Варіть 5 хвилин, потім відкиньте на друшляк.

  2. 2

    Сир наріжте кубиками, яйця збийте, посоліть. У сотейнику розігрійте олію. Кожний кубик сиру занурте у збите яйце і запаніруйте у сухарях. Обсмажте з усіх боків в олії до золотистої скоринки 3-4 хвилини.

  3. 3

    Потім змішайте готове броколі зі смаженими кубиками сиру, викладіть на блюдо і подавайте страву теплою.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App