Зроби сам: тако-транформери з куркою

Per serving

672kcal
38гProteins
18гFats
87гCarbs
Prep: 5 minCook: 35 min
MexicanMain DishЛегкоІнше

Ці смачні тако з куркою — чудовий спосіб стимулювати дітей спробувати щось нове. А ще — наповнити кукурудзяні коржики корисною начинкою, яку б за інших обставин вони ні за що б не їли.

Ingredients

4 serv.
  • Куряча грудка175 г
  • Сальса верде130 г
  • Салат романо100 г
  • Сир твердий225 г
  • Кукурудзяні коржі8 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Курячу грудку помийте, видаліть шкірку і кістки, якщо є. Покладіть її у велику каструлю і налийте воду, яка має покривати м’ясо на 5 см. Доведіть до кипіння. Зменште вогонь, щоб підтримувати слабке кипіння і готуйте близько 20 хвилин.

  2. 2

    Потім перекладіть грудку на обробну дошку. Дайте трохи охолонути, далі розділіть м’ясо на шматочки за допомогою виделки. Перекладіть у миску і додайте сальсу.

  3. 3

    Подавайте курку, салат, сир та коржики окремо, щоб кожен міг самостійно приготувати собі тако.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App