Запіканка з кабачком і фаршем — соковитий варіант з сирною скоринкою

Per serving

315kcal
32гProteins
16гFats
11гCarbs

Запіканка з кабачком та фаршем — це домашня страва, для якої потрібно змішати натерті кабачки з курячим фаршем, зеленню та сиром й запекти до золотавої скоринки. Така проста запіканка з фаршу виходить дуже ситною та збалансованою s підходить для повноцінн

Ingredients

8 serv.
  • Кабачки3 шт.
  • Курячий фарш600 г
  • Яйця курячі3 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику3 г
  • Кріп, гілочка10 г
  • Сіль1 ч. л.
  • Приправа PREMIA до фаршу0.5 ч. л.
  • Сир твердий100 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Натри кабачки на великій тертці. Додай ½ ч. л. солі й залиш на 10 хвилин, щоб вони пустили сік.

  2. 2

    Стисни кабачки руками або через марлю, щоб видалити зайву вологу. Це важливий етап для стабільної структури запіканки.

  3. 3

    Почисть цибулю та часник. Цибулю дрібно наріж, часник подрібни ножем або через прес.

  4. 4

    Кріп дрібно порубай. Стебла видали.

  5. 5

    У великій мисці змішай кабачки, курячий фарш, цибулю, часник і кріп.

  6. 6

    Розбий у миску 3 яйця і перемішай все до однорідності.

  7. 7

    Додай сіль, перець та готову суміш спецій до фаршу від «Премія». Перемішай ретельно, щоб вони рівномірно розподілилися.

  8. 8

    Виклади масу у форму для запікання розміром приблизно 20×30 см. Розрівняй поверхню ложкою.

  9. 9

    Постав форму в розігріту до 180°C духовку та готуй 60 хвилин, доки не з’явиться легка рум’яність.

  10. 10

    Посип тертим сиром поверх запіканки та постав ще на 10 хвилин, щоб утворилася м’яка сирна скоринка.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App