Тюфтельки в томатному соусі — смачний рецепт з фаршем

Per serving

325kcal
27гProteins
13гFats
25гCarbs
Prep: 20 minCook: 40 min
UkrainianMain DishЛегкоІнше

Соковиті тюфтельки з м’ясного фаршу з рисом, тушковані у запашному томатному соусі з овочами та спеціями — чудовий варіант для родинного обіду або вечері. Подавай до картоплі, рису, гречки або насолоджуйся просто так — зі свіжим хлібом.

Ingredients

6 serv.
  • М’ясний фарш500 г
  • Рис100 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Петрушка, пучок10 г
  • Паприка мелена1 ч. л.
  • Перець чорний мелений1 ч. л.
  • Часник сушений1 ч. л.
  • Сіль1 ч. л.
  • Морква300 г
  • Цукор1 ст. л.
  • Томат рожевий500 г
  • Бульйонні кубики2 шт.
  • Окріп500 мл
  • Перець чорний, горошок5 шт.
  • Перець духмяний, горошок5 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Почисть і натри вимиту моркву, наріж цибулю півкільцями, промий рис. Зелень подрібни.

  2. 2

    У глибоку миску виклади фарш, рис, подрібнену петрушку, яйце, сіль, спеції.

  3. 3

    Розігрій олію у глибокій сковороді (у ній згодом тушкуватимуться тюфтельки). Додай моркву і цибулю, присип цукром і смаж до м’якості та золотистого кольору.

  4. 4

    Додай четверту частину засмажки в миску з фаршем, добре виміси.

  5. 5

    Сформуй з фаршу тюфтельки.

  6. 6

    У сковороду із залишком засмажки влий томати у власному соку, додай всі спеції, що залишилися, бульйонні кубики, 500 мл окропу. Постав на вогонь і доведи до кипіння.

  7. 7

    Виклади в соус тюфтельки. Доведи до кипіння, зменш вогонь до мінімуму, накрий кришкою й тушкуй 40 хвилин.

  8. 8

    Подавай тюфтельки з улюбленим гарніром, посипавши свіжою петрушкою. Фото: SHUBA

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App