Скумбрія в гірчично-майонезному соусі — приготуйте особливо ніжну рибу

Per serving

729kcal
50гProteins
55гFats
Carbs

Скумбрія — це смачна і бюджетна риба, яка підходить для приготування багатьох смачних і простих страв. Наприклад, ви можете приготувати скумбрію в гірчично-майонезному соусі. Це соковита рибна страва, яка ідеально підходить як для святкового столу, так і

Ingredients

4 serv.
  • Скумбрія2 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Олія15 мл
  • Майонез3 ст. л.
  • Гірчиця зерниста2 ст. л.
  • Лимон, сік2 ст. л.
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Приправа до риби10 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Скумбрію почистьте від нутрощів, зріжте плавці та хвіст. Ретельно промийте всередині й зверху. Поріжте на шматочки шириною 3-4 см.

  2. 2

    Цибулю почистьте та наріжте середніми півкільцями.

  3. 3

    Змішайте майонез, гірчицю, лимонний сік, сіль, перець і приправу для риби до однорідної консистенції.

  4. 4

    Форму застеліть фольгою і змастіть її олією. На дно викладіть цибулю, зверху розкладіть шматочки риби. Рівномірно покрийте їх приготовленим соусом.Запікайте у розігрітій до 180°C духовці 25-30 хвилин до зарум’янення. Подавайте готову скумбрію в гірчично-майонезному соусі гарячою.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App