Запечена чорна тріска від Роберта Де Ніро

Per serving

423kcal
19гProteins
17гFats
46гCarbs

У великого Де Ніро є дві кулінарні слабкості: він обожнює пасту у всіх її різновидах та чорну тріску, яку навіть готували у його власній мережі ресторанів Nobu.

Ingredients

2 serv.
  • Чорна тріска, філе200 г
  • Лайм 1/2 шт.
  • Соус соєвий100 мл
  • Мед100 г
  • Тунець, стружка5 г
  • Саке40 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Промокніть філе тріски паперовими рушниками від зайвої вологи.

  2. 2

    Об’єднайте у каструлі соєвий соус, мед, стружку та саке. Поставте її на повільний вогонь і випаровуйте, поки маса не загусне.

  3. 3

    Покладіть тріску у соєво-медову суміш — нехай маринується 30 хвилин.

  4. 4

    Покладіть тріску у деко і запікайте у духовці 15 хвилин при температурі 180 градусів.

  5. 5

    Дістаньте тріску з духовки, вийміть кістки та подавайте до столу.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App