Prepka
RECIPESENCYCLOPEDIA
BLOGLOG IN

Смузі по-новому — золотий коктейль з бананом і куркумою

Per serving

213kcal
4гProteins
7гFats
36гCarbs
Prep: 5 minCook: 10 min
VietnameseBreakfastЛегкоІнше#Simple recipes

Це просто шикарний початок дня. Золотий смузі з банана та куркуми такий смачний та ніжний, як звичайний молочний коктейль, але набагато корисніший.

Ingredients

1 serv.
  • Банани 1/2 шт.
  • Мигдалеве молоко↗250 мл
  • Лід, кубики6 шт.
  • Куркума↗1 ч. л.
  • Насіння льону↗1 ч. л.
  • Насіння чіа↗1 ч. л.
  • Цукор ванільний 1/4 ч. л.↗

Step-by-step instructions

  1. 1

    Збийте всі інгредієнти разом у кухонному комбайні чи блендері.

  2. 2

    Додайте лід та подавайте. Смачного!

Source: shuba.life
Original recipe ↗

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

Log in to save

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App