Лаваш з начинкою з кабачків і курки

Per serving

625kcal
29гProteins
34гFats
51гCarbs

Начинку з кабачка та курки можна загорнути в рулет з лаваша як закуску або покласти в конвертик як шаурму для поживної перекуски.

Ingredients

2 serv.
  • Кабачки300 г
  • Курятина200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Олія3 ст. л.
  • Лавровий лист меленийза смаком
  • Зеленьза смаком
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Лаваш2 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Кабачок натріть на грубій тертці та залиште, щоб він пустив сік.

  2. 2

    Куряче філе відваріть або натріть улюбленими спеціями та обсмажте до готовності, близько 15-20 хвилин.

  3. 3

    Цибулю наріжте та обсмажте на олії до прозорості, близько 10 хвилин. Посипте меленим лавровим листям та перцем за смаком, перемішайте та готуйте ще хвилину. З тертого кабачка відіжміть сік, додайте кабачок до цибулі та перемішайте. Тушкуйте під кришкою до готовності овочів, близько 15 хвилин. Додайте нарізану зелень, посоліть за смаком, перемішайте та прогрійте, щоб зелень прив’яла.

  4. 4

    Коли курка та кабачки остигнуть, поєднайте їх, викладіть на лаваш та згорніть.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App