Проста каша з амаранту — як готувати, із чим подавати

Per serving

185kcal
Proteins
Fats
30гCarbs

Амарантова каша — ідеальний сніданок, ситний, поживний, легко готується та має багато цікавих поєднань.

Ingredients

2 serv.
  • Амарант100 г
  • Вода500 мл
  • Сіль 1/6 ч. л.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Насіння амаранту залийте склянкою фільтрованої води, всипте дрібку солі, найкраще — морську, перемішайте та залиште на 4-12 годин. Потім злийте насіння на сито та промийте під проточною водою.

  2. 2

    Залийте амарант чистою водою та варіть після закипання 15 хвилин, інколи перемішуючи. Накрийте кришкою та варіть ще 15 хвилин, час від часу перемішуючи.

  3. 3

    Готову кашу залиште настоятися під кришкою декілька хвилин.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App