Доступний шоколадний хумус з какао — оригінальна версія

Per serving

548kcal
19гProteins
20гFats
111гCarbs

Шоколадний хумус з какао водночас насичений білками, простий у приготуванні та неймовірно смачний.

Ingredients

2 serv.
  • Консервований нут425 г
  • Кунжутна паста тахіні60 г
  • Какао30 г
  • Мед115 г
  • Ванілінза смаком
  • Сільза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Злийте рідину з консервованого нуту в окрему миску.

  2. 2

    Покладіть в чашу блендера нут, 2 столові ложки рідини від нуту, какао, мед, тахіні, ваніль та сіль. Збийте до однорідності близько 2 хвилин. За потреби додайте ще столову ложку рідини з нуту.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App