Як приготувати минтай в духовці

Per serving

252kcal
53гProteins
Fats
0.3гCarbs

Смачний минтай у рукаві досить легко приготувати, якщо крокувати за нашим рецептом.

Ingredients

2 serv.
  • Минтай600 г
  • Сільза смаком
  • Приправа «Італійські трави»за смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Олія оливкова Extra Virginза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Розріжте тушку минтая навпіл, посоліть та поперчіть за смаком. Посипте спеціями.

  2. 2

    Полийте рибу оливковою олією.

  3. 3

    Покладіть рибу в рукав для запікання та зав’яжіть з обох боків ниткою. Зробіть виделкою декілька проколів зверху, щоб виходило повітря.

  4. 4

    Поставте деко з рибою у розігріту до 180 градусів духовку на 40 хвилин.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App