Як приготувати ідеальну яєчню-бовтанку

Per serving

299kcal
17гProteins
20гFats
13гCarbs

Якщо ви шукаєте новий рецепт, щоб приготувати найкращу яєчню-бовтанку (скрембл), це страва для вас. Смачні та прості ситні яйця ідеально підходять для сніданку у будні дні або пізнього сніданку у вихідні дні.

Ingredients

4 serv.
  • Масло вершкове2 ст. л.
  • Олія соняшникова рафінована 1/2 ст. л.
  • Кукурудза, зерна1 склянка
  • Яйця курячі8 шт.
  • Томати2 шт.
  • Зелена цибуля4 ст. л.
  • Сільза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    У сковороді нагрійте вершкове масло та олію на середньому вогні. Додайте нарізані тотмати та зелену цибулю та готуйте близько 5 хвилин, періодично помішуючи. Додайте кукурудзу, перемішайте та готуйте ще близько 2 хвилин. Якщо кукурудза була заморожено, то попередньо промийте водою і відкиньте на друшляк.

  2. 2

    Тим часом у невеликій мисці збийте яйця та сіль. Додайте яйця на сковороду з томатною сумішшю і готуйте на середньому вогні, не перемішуючи, поки суміш не почне схоплюватися.

  3. 3

    Потім двічі перемішайте або поки яйця не змішаються з томатами та зеленою цибулею, і готуйте близько 2 хвилин або поки яйця не набудуть потрібної вам консистенції.

  4. 4

    Перекладіть на тарілку і подавайте теплою.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App