Зелені яйця

На порцію

200ккал
18гБілки
25гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 5 хвГотування: 15 хв
БолгарськаПерекусЛегкоЗакуска#Закуски

Краще за все брати оливки з начинкою – фаршировані креветкою чи тунцем.

Інгредієнти

4 порц.
  • яйця10-12 шт.
  • шпинат200 г
  • оливки10-12 шт.
  • сільза смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    Яйця зварити, розрізати навпіл уздовж та вийняти жовтки.

  3. 3

    Шпинат обсмажити протягом 5 хв., посолити. Покласти в чашу блендера шпинат, жовтки та кілька оливок, перемолоти.

  4. 4

    Начинити яйця сумішшю шпинату з жовтками. Зверху на кожне яйце покласти по розрізаній навпіл оливці.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток