Салат з листя зимового щавлю, пастернаку та волоських горіхів

На порцію

132ккал
Білки
10гЖири
Вуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 25 хв
БританськаГарнірЛегкоСалат#Вегетаріанське

Салат з листя гіркого листя та вінегрету Джона Тороде, що добре поєднується з кремовим тартом або насиченою шинкою.

Інгредієнти

10 порц.
  • пастернаки4

    нарізані кружальцями 1 см

  • рослинна олія2 tbsp
  • волоські горіхи100g

    половинки

  • великі головки цикорію3

    або радічіо, листя розділене

  • змішані листя салату200g

    наприклад молодий шпинат і крес-салат

  • вінегрет Джона Тороде

    (див. нижче)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6. Перемішайте пастернаки з олією у форму для запікання, потім запікайте 20‑25 хв, доки не стануть золотистими та м’якими. Додайте горіхи і запікайте ще 15 хв, доки горіхи не підрум’яняться. Вийміть з духовки і охолодіть. Можна приготувати за 2 дні наперед.

  2. 2

    Покладіть усі листя, пастернаки та горіхи у велику сервізну миску.

  3. 3

    Приготуйте вінегрет за рецептом нижче і подайте його окремо – так гості зможуть додати заправку самостійно, а салат не розмокне, якщо його не з’їсти одразу.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток