Вівсяні котлетки

На порцію

160ккал
Білки
Жири
25гВуглеводи

Смачні вегетаріанські котлетки з вівсяних пластівців, картоплі та печериць — легка, поживна страва, підходить для сніданку чи обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • пластівці вівсяні:1 склянка
  • водa (окріп):1/2 склянки
  • печериці:3 шт.
  • картопля:1 шт.
  • цибуля:1 шт.
  • часник:2 зубчики
  • зелень, сіль, перець за смаком, пісна олія для смаження

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуємо так:

  2. 2

    1. Вівсяні пластівці насипати в миску, залити окропом, накрити кришкою і залишити набухати на 20 хвилин.

  3. 3

    2. У цей час картоплю очистити, натерти на дрібній тертці, цибулю очистити, вимити і натерти на дрібній тертці, печериці порізати маленькими кубиками, зелень посікти, часник пропустити через прес.

  4. 4

    3. До набряклої вівсянки додати картоплю, цибулю, часник, гриби і зелень, масу перемішати, посолити і поперчити. Зліпити з неї котлети. Обсмажити на сковороді з олією з двох боків до рум’яного кольору.

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток