Вегетаріанський BLT у багелі

На порцію

482ккал
13гБілки
21гЖири
56гВуглеводи

Легкий вегетаріанський сендвіч з м’яким сиром, песто, авокадо та томатом, готовий за п’ять хвилин.

Інгредієнти

2 порц.
  • великий помідор1

    нарізаний

  • оливкова олія2 tsp
  • оцет з червоного вина1 tsp
  • м'який сир50g
  • песто1 tbsp

    (за потреби, переконайтеся, що вегетаріанське)

  • багели2

    (з насінням або прості), розрізані

  • авокадо½

    очищене, без кісточки, нарізане

  • водяна редиска

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розкладіть скибочки великого помідора на тарілці, приправте сіллю і полийте оливковою олією та оцтом з червоного вина. Залиште кілька хвилин, щоб соки вийшли (збережіть цей сік). У мисці змішайте м’який сир і песто.

  2. 2

    Підсмажте багели, потім на їх розрізані боки намажте суміш м’якого сиру і песто. Викладіть томат і авокадо. Полийте водяною редискою томатним соком, накрийте верхньою частиною багеля, злегка притисніть і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток