Овочевий локшиновий боул з яйцем

На порцію

510ккал
21гБілки
20гЖири
59гВуглеводи
Підготовка: 3 хвГотування: 12 хв
АзійськаОбідЛегкоБоу́л#Вегетаріанське

Простий вегетаріанський локшиновий боул на двох, готовий за 15 хвилин, багатий клітковиною.

Інгредієнти

2 порц.
  • середні яйця2
  • сухі середні яєчні локшини125g
  • овочі для смаження200g
  • соус для смаження в пакеті120g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зваріть яйця 6 хвилин, потім охолодіть їх у холодній воді. Приготуйте локшину згідно інструкції на упаковці, злийте воду і перемішайте з 1 ст.л. соняшникової олії. На середньому вогні розігрійте ще 1 ст.л. олії у сковороді. Смажте овочі 5 хвилин. Додайте локшину, овочі та соус, прогрійте і приправте. Очистіть яйця, розріжте навпіл. Розподіліть локшину по мискам і покладіть зверху яйця.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток