Груші у ванільному сиропі з мигдалевим маслом і вівсяною кашею

На порцію

208ккал
Білки
11гЖири
19гВуглеводи

Підніміть свою кашу на новий рівень сніданком з надзвичайно м’якими та солодкими грушами у ванільному сиропі та мигдалевим маслом. Ранки ніколи не смакували так добре.

Інгредієнти

2 порц.
  • маленькі груші2
  • цукор‑пісок100g
  • лимонний сік (½ лимона)juice of ½ a
  • ванільний стручок1

    альтернативно можна використати 1 ч.л. пасти з ванільних бобів

  • мигдалеве масло1 tbsp
  • підсмажені пластинки мигдалю

Покрокова інструкція

  1. 1

    Очистіть, розріжте навпіл і видаліть серцевину груш. У маленькій каструлі змішайте цукор, лимонний сік і 200 мл води. Розріжте ванільний стручок навпіл, вичавіть насіння у каструлю, потім додайте сам стручок (або додайте пасту з ванільних бобів). Підігрівайте, доки цукор не розтане.

  2. 2

    Додайте груші і накрийте їх колом з пергаментного паперу (це забезпечить рівномірне приготування). Варіть 15‑20 хв, доки груші не стануть м’якими при проколюванні ножем, потім дайте охолонути. Можна зберігати в охолодженій рідині до тижня.

  3. 3

    Тим часом приготуйте кашу. Змішайте мигдалеве масло з достатньою кількістю рідини від груш, щоб отримати текучу консистенцію, полийте кашу і викладіть у чашки груші. Посипте підсмаженими пластівцями мигдалю.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток