Ультимативні ковбаски у листковому тісті

На порцію

99ккал
5.9гБілки
5.5гЖири
6.8гВуглеводи

Анджела Нільсен пропонує більш здорову версію улюблених пікнічних ковбасок.

Інгредієнти

16 порц.
  • рапсова олія1 tsp
  • шалот1

    дрібно нарізаний

  • зелені сочевиці100g

    зважено після зливання, вага з консерви 400 г

  • постне свиняче фарш300g

    (8% жиру), бажано органічний

  • свіжі білі сухарі50g
  • дрібно нарізаний тархун2 tsp
  • суха гірчицяgood pinch

    порошок

  • тертий мускатний горіхgood pinch
  • ½ листа листкового тіста (375 г)
  • напівзнежирене молоко2 tsp

    для глазурування

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 220°C/200°C з конвекцією/газ 7. Викладіть деко пергаментним папером.

  2. 2

    Нагрійте олію у маленькій антипригарній сковороді. Додайте шалот і смажте кілька хвилин, доки не стане м’яким. Дайте охолонути. Тим часом розімніть сочевицю в мисці задньою частиною ложки, потім додайте решту інгредієнтів, шалот, щіпку солі та щедру кількість чорного перцю. Охолодіть 20 хв (не обов’язково, але полегшує формування).

  3. 3

    Розділіть начинку навпіл. Легко посипте робочу поверхню борошном і, використовуючи руки, сформуйте кожну половину в довжину 28 см у формі ковбаски (рисунок 1) – при потребі додавайте борошно, щоб тісто не прилипало. Відкладіть.

  4. 4

    Розкачайте тісто на чистій, злегка посипаній борошном поверхні до квадрату 28 см. Розріжте навпіл, отримавши 2 прямокутники. Покладіть одну ковбаску вздовж довгої сторони одного прямокутника тіста. Загорніть тісто навколо неї, майже закривши (рисунок 2), потім змажте трохи молока проти протилежної довгої сторони. Згорніть шов знизу і легенько притисніть, щоб запечатати. За потреби підріжте кінці для акуратності, потім наріжте на 8 рулетів (рисунок 3). Викладіть їх на деко, швами вниз. Тупою стороною ножа зробіть 3 вмятини на верхній частині кожного рулету (рисунок 4). Повторіть з рештою тіста і начинки. Змажте верхівки трохи молоком.

  5. 5

    Випікайте 18‑20 хв, доки не стануть золотистими та трохи пухкими. Вийміть з деку і охолодіть на решітці. Подавайте теплими або холодними.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток