Турка, бекон і авокадо у міні-бейглах

На порцію

535ккал
27гБілки
21гЖири
58гВуглеводи

Приготуйте ситний обід, на який можна чекати — наповніть міні-бейгли залишками індички або курки, хрустким беконом і кремовим пюре з авокадо.

Інгредієнти

1 порц.
  • маленьке, спіле авокадо½

    очищене

  • лимонfew drops

    кілька крапель соку

  • міні-бейгли2

    розрізані навпіл

  • соус журавлини1 tbsp
  • нарізана варена індичка50g

    або курка

  • скибочки хрусткого вареного бекону4
  • молодий шпинатhandful

    або рукола

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розімніть авокадо з лимонним соком і щіпкою солі. Намажте 2 половинки бейглів соусом журавлини, а інші 2 — авокадо. На половинки з авокадо викладіть індичку, бекон і листя шпинату, потім складіть їх разом з половинками, намазаними журавлиною. Обгорніть плівкою і охолодьте до обіду.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток