Тост з квасолевим салатом та хамоном

На порцію

430ккал
20гБілки
17гЖири
45гВуглеводи
Підготовка: 10 хвГотування: 20 хв
УзбекськаПерекусЛегкоПерекус#Перекус#Обід

Тост з квасолевим салатом та хамоном. Рецепт від Наталка Денисенко

Інгредієнти

2 порц.
  • Квасоля консервована біла або червона200 г
  • Оливки каламата50 г
  • В’ялені томати50 г
  • Свіжий чиліна смак
  • Листочки кінзина смак
  • Оливкова оліяна смак
  • Хамон100 г
  • Хліб з льоном1 скибка

Покрокова інструкція

  1. 1

    Квасолю злегка розминаємо виделкою.

  2. 2

    Подрібнюємо оливки каламата, в’ялені томати та перець чилі (опціонально)

  3. 3

    Обриваємо та додаємо листочки кінзи.

  4. 4

    Додаємо оливкову олію та перемішуємо.

  5. 5

    Хліб підсушуємо в грилі, тостері чи духовці.

  6. 6

    Викладаємо на нього квасолеву масу та ще трохи зелені. Зверху — слайси хамону.

  7. 7

    І перед подачею для блиску — кілька крапель оливкової олії. В ідеалі — копченої. Готово!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток