Салат з помідорів та цибулі

На порцію

23ккал
Білки
Вуглеводи

Простий і свіжий, безжировий салат з нотками Кейптауна

Інгредієнти

6 порц.
  • цибуля1

    тонко нарізана

  • помідори4

    нарізані

  • огірок1⁄2

    нарізаний (за бажанням)

  • зелений чилі1

    без насіння, дрібно нарізаний

  • часникові зубчики2

    дрібно нарізані

  • білий солодовий оцет2 tbsp
  • цукор-пісок1 tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Залийте цибулю окропом і залиште на 10 хвилин.

  2. 2

    Викладіть помідори та огірок (за бажанням) на тарілку, потім розсипте зціджену цибулю.

  3. 3

    Змішайте чилі та часник з оцтом і цукром, приправте сіллю. Полийте салат перед подачею.

  4. 4

    Цю страву можна підготувати і охолодити за годину до подачі, але заправляти слід безпосередньо перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток