Горіховий Птах

• унції індичого філе↗3
• столова ложка крем-сиру, розм'якшеного↗1
• столова ложка соняшникових насіння↗1
• склянка міксу проростків↗1⁄4
• слайси хліба з цільного зерна2

Покрокова інструкція

1. 1

   Нанесіть крем-сир на обидві скибки хліба. За потреби використайте більше.

2. 2

   Посипте соняшникові насіння поверх крем-сиру на одній скибці хліба. На насіння викладіть індичку та проростки.

3. 3

   Накрийте іншою скибкою хліба.