Тайські креветки з ананасом і зеленими бобами

На порцію

228ккал
22гБілки
Жири
20гВуглеводи

Це середньотижневе смаження, наповнене користю хрустких овочів. Приправлено лаймом, тайським базиліком і імбиром.

Інгредієнти

2 порц.
  • рослинна олія1 tbsp
  • лемонграс2

    стебла, жорсткі зовнішні листя видалені, решта дрібно нарізана

  • імбир (розміром з великий палець)

    тертий

  • свіжий ананас

    кубики

  • зелені боби100g
  • цілі чері‑томати100g
  • сирі королівські креветки200g
  • невелика упаковка листя тайського базиліку

    або звичайне листя базиліку

  • сік лайма4 tbsp

    плюс дольки для подачі

  • рідкий курячий бульйон2 tbsp
  • рибний соус1 tbsp
  • м'який коричневий цукор1 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте інгредієнти соусу в маленькій мисці. Відкладіть вбік.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій вокі. Обсмажуйте лемонграс і імбир до золотистого кольору. Додайте ананас, боби та чері‑томати, смажте 3‑5 хвилин, доки боби не стануть майже готовими. Додайте креветки та соус. Смажте ще 3‑5 хвилин, доки креветки не приготуються, потім додайте більшість листя базиліку. Подавайте з дольками лайма та рештою листя базиліку, розкиданими зверху.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток