Тайський кокосовий овочевий бульйон

На порцію

338ккал
10гБілки
14гЖири
46гВуглеводи
Підготовка: 15 хвГотування: 10 хв
ТайськаОбідЛегкоСуп#Вегетаріанське

Спробуйте смак Таїланду в цьому швидкому та легкому супі з локшиною, приготованому в одній каструлі.

Інгредієнти

4 порц.
  • тайська червона карі паста1 ½ tbsp
  • овочева олія1 tsp
  • овочевий бульйон1l
  • кокосове молоко зниженої жирності (консервоване)400ml
  • коричневий цукор2 tsp
  • яйцева локшина середньої товщини175g
  • морква2

    нарізана соломкою

  • китайська листова капуста (½ головки)

    нарізана

  • ростки бобових (½ пакета 300 г)
  • черрі помідори6

    розрізані навпіл

  • сік 1 лайма
  • зелена цибуля3

    розрізана навпіл, потім тонко нарізана вздовж

  • коріандр (жменя)

    грубо нарізаний

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть пасту карі у велику каструлю або вок разом з олією. Смажте 1 хвилину, доки не з’явиться аромат. Додайте овочевий бульйон, кокосове молоко та коричневий цукор. Тушкуйте 3 хвилини.

  2. 2

    Додайте локшину, моркву та китайську листя і тушкуйте 4‑6 хвилин, доки не стануть м’якими. Додайте квасолю та помідори. Додайте сік лайма за смаком і, за бажання, додаткові приправи. Розлийте по тарілках і посипте зеленню та коріандром.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток