Тюфтелі з білої риби і креветок

На порцію

180ккал
20гБілки
12гЖири
10гВуглеводи

Філе риби і креветки тушкуйте до готовності.

Інгредієнти

6 порц.
  • філе білої риби400 г
  • креветки200 г
  • яйце1 шт.
  • сік 1 лимона
  • зелень кропу0,5 пучка
  • сухарідля паніровки
  • сіль і чорний мелений перецьза смаком
  • рослинна оліядля змазування деко.

Покрокова інструкція

  1. 1

    Філе риби і креветки тушкуйте до готовності.

  2. 2

    Філе риби і креветки тушкуйте до готовності.

  3. 3

    У комбайні змішайте креветки, рибу, яйце, сік лимона і кріп. Посоліть і поперчіть.

  4. 4

    У комбайні змішайте креветки, рибу, яйце, сік лимона і кріп. Посоліть і поперчіть.

  5. 5

    З фаршу скатайте невеликі кульки і обваляйте в панірувальних сухарях.

  6. 6

    З фаршу скатайте невеликі кульки і обваляйте в панірувальних сухарях.

  7. 7

    Тюфтелі викладіть на змащене рослинною олією деко.

  8. 8

    Тюфтелі викладіть на змащене рослинною олією деко.

  9. 9

    Запікайте в духовці 10-15 хвилин. Купити циркуляційні насоси Львів.

  10. 10

    Запікайте в духовці 10-15 хвилин. Купити циркуляційні насоси Львів.

  11. 11

    Подавайте з соусом гуакамоле.

  12. 12

    Подавайте з соусом гуакамоле.

  13. 13

    Кулінарний рецепт соусу  «Гуакамоле».

Джерело: patelnya.com.ua
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток