Талапія з перцем

• філе талапії:2 шт.
• перець болгарській:↗1 шт.
• манна крупа:↗2 ст. ложки
• сіль, перець, лимонний сік за смаком↗

Покрокова інструкція

1. 1

   Готуємо так:

2. 2

   Перець запекти у духовці протягом 15 хв. Посолити, поперчити. Рибу промити, посолити, поперчити, полити лимонним соком. Печений перець покласти на дну сторону риби, другою накрити.

3. 3

   Обваляти рибу в манній крупі, обсмажити з двох боків до румяної скоринки (по 5 хв. з кожного боку).