Курка в солодко-кунжутному чилі

На порцію

277ккал
33гБілки
10гЖири
13гВуглеводи

Легко приготувати китайську страву з куркою, пак чой та соусом чилі, швидше та смачніше, ніж замовити доставку.

Інгредієнти

4 порц.
  • соняшкова олія2 tbsp
  • велика цибуля1

    розрізана навпіл і нарізана

  • часник3

    дрібно нарізаний

  • імбир5cm/2in piece

    очищений і дрібно нарізаний

  • курячі грудки4

    нарізані на шматочки розміром з укус

  • пак чой300g

    обрізаний, листя розділене, великі листя розрізані навпіл

  • кунжутні насіння2 tbsp
  • кукурудзяний крохмаль2 tsp
  • соєвий соус1 tbsp

    плюс додатковий для подачі

  • солодкий чилі соус3 tbsp
  • лимонний сік1 tbsp
  • яйчні локшини

    або рис, варений, для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у вокі або великій каструлі. Додайте цибулю і смажте 5 хвилин, доки не стане золотистою. Додайте часник, імбир, курку, пак чой і кунжутні насіння, і смажте ще 5 хвилин, доки курка не буде готова.

  2. 2

    Змішайте кукурудзяний крохмаль з соєвим соусом, соусом чилі та лимонним соком. Додайте суміш у пательню і смажте 1 хвилину. Подавайте одразу з додатковим соєвим соусом і яйчними локшинами або рисом за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток