Prepka
РЕЦЕПТИЕНЦИКЛОПЕДІЯ
БЛОГУВІЙТИ

Фрі зі солодкої картоплі

На порцію

120ккал
1гБілки
3гЖири
20гВуглеводи
Підготовка: 2 хвГотування: 20 хв
АмериканськаПерекусЛегкоІнше#Без глютену#Без горіхів#Без молочних продуктів#Без яєць#Веганське#Вегетаріанське

Товсті запечені фрі зі солодкої картоплі, приправлені кайенським перцем, ідеальні як закуска або гарнір.

Інгредієнти

1 порц.
  • солодка картопля↗95g

    нарізана смужками

  • рапсова олія↗1 tsp
  • перець кайенський↗¼ tsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6.

  2. 2

    Покладіть 95 г солодкої картоплі, нарізаної смужками, на деко і перемішайте з 1 ч.л. рапсової олії та ¼ ч.л. кайенського перцю. Запікайте 20 хвилин і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт ↗

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Увійти, щоб зберегти

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток