Салат з ягодами без цукру

На порцію

110ккал
5.9гБілки
0.3гЖири
23.3гВуглеводи

Фруктовий желейний салат без цукру, підходить діабетикам.

Інгредієнти

6 порц.
  • контейнер (8 унцій) без цукру Cool Whip1
  • коробки (1 унція) без цукру желе, будь-який смак ягід2
  • полуниця або малина2
  • великі банани2
  • великі яблука2
  • стружковий кокос1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Вилийте суміші желе у велику миску. Додайте всю упаковку Cool‑whip і добре перемішайте, ретельно розподіляючи желе.

  2. 2

    Додайте фрукти та кокос і добре перемішайте. Я люблю додавати банани безпосередньо перед подачею, бо вони потемніють, але можна додати їх і зараз, якщо це не проблема.

  3. 3

    Накрийте миску плівкою і поставте в холодильник.

  4. 4

    Перед подачею можна ще раз перемішати желе, переконавшись, що воно добре змішане.

  5. 5

    Салат можна приготувати за день наперед, а якщо не можете чекати, охолодіть щонайменше 3 години!

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток