Баварський пиріг з полуницею

На порцію

248.7ккал
5.8гБілки
8.3гЖири
39.5гВуглеводи

Низькожировий, низькокалорійний десерт з йогуртовим сиром та полуницею.

Інгредієнти

8 порц.
  • низькожирний ванільний йогурт (без желатину)1
  • вода, розділена3⁄4
  • неароматизований желатин2
  • полуниці, нарізані2
  • цукор (Splenda дуже підходить)1⁄4 - 1⁄2
  • корж з грехемових печив, приготований і охолоджений1

Покрокова інструкція

  1. 1

    За день до приготування пирога, процідіть йогурт через марлю, вистелену сіткою, або використайте воронку для йогуртового сиру.

  2. 2

    Відкиньте сироватку і залиште йогуртовий сир для пирога.

  3. 3

    Помийте полуниці, видаліть плодоніжки та наріжте.

  4. 4

    Посипте цукром або сумішшю цукру і Splenda.

  5. 5

    Спробуйте на солодкість і за потреби відкоригуйте підсолоджування.

  6. 6

    Пом'якшіть желатин у 1/4 склянки води протягом 5 хвилин.

  7. 7

    Нагрійте решту 1/2 склянки води, додайте желатин і перемішайте до розчинення.

  8. 8

    Поступово вмішайте желатинову суміш у підсолоджені полуниці, додайте йогуртовий сир і обережно перемішайте виделкою до однорідності.

  9. 9

    Вилийте у підготовлений 9‑дюймовий корж з грехемових печив, який добре охолоджений.

  10. 10

    Поставте в холодильник до затвердіння, принаймні 3‑4 години.

  11. 11

    Примітка: Проціджування йогурту займе 12‑24 години, і під час цього його слід зберігати в холодильнику.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток