Тріска на парі з імбиром і цибулею-шалотом

На порцію

155.6ккал
31.9гБілки
1.2гЖири
2.7гВуглеводи

Рецепт від Everyday Food.

Інгредієнти

4 порц.
  • рисовий оцет3
  • соєвий соус2
  • свіжий імбир2
  • філе тріски без шкіри4
  • груба сіль
  • свіжомелений перець
  • зелена частина цибулі-шалоту6

Покрокова інструкція

  1. 1

    У великій сковороді змішайте оцет, соєвий соус і імбир. Приправте обидві сторони тріски сіллю та перцем; покладіть у сковороду з оцтовою сумішшю.

  2. 2

    Доведіть до кипіння; зменшіть вогонь до легкого кипіння. Накрийте кришкою і готуйте, доки риба майже не стане непрозорою, 6‑8 хвилин.

  3. 3

    Тим часом наріжте зелену частину цибулі-шалоту довжиною 3 дюйми; тонко наріжте вздовж. Розсипте їх по рибі; готуйте під кришкою, доки риба не стане повністю непрозорою, а цибуля лише зів'яне, приблизно 2 хвилини.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток