Парений коричневий рис з томатним соком і часником

На порцію

196.9ккал
4.8гБілки
1.4гЖири
42.1гВуглеводи

Корисний і відмінний супровід до м’яса.

Інгредієнти

8 порц.
  • коричневий рис, промитий2
  • томатний сік4 1⁄2
  • часникові зубчики, подрібнені4 -6
  • сіль для приправ1 1⁄2
  • перець1⁄2

Покрокова інструкція

  1. 1

    У каструлі з щільною кришкою змішайте всі інгредієнти.

  2. 2

    Доведіть до кипіння на середньо‑високому вогні, готуючи без кришки; час від часу перемішуйте.

  3. 3

    Коли рис закипить, накрийте каструлю кришкою і зменшіть вогонь до низького.

  4. 4

    Готуйте 45 хвилин (не відкривайте і не перемішуйте).

  5. 5

    Зніміть з вогню і дайте постояти під кришкою 10 хвилин.

  6. 6

    Інструкції для мікрохвильовки: у запіканці з кришкою змішайте всі інгредієнти. Готуйте в мікрохвильовці під кришкою 5 хвилин на ВИСОКІЙ потужності. Потім 30 хвилин на 50 % потужності. Дайте постояти під кришкою 10 хвилин.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток