Шпинатний грибний рулет

На порцію

219.3ккал
13.2гБілки
14.3гЖири
12.1гВуглеводи

Шпинат не улюблений у нашій родині, але в такому вигляді він стає дуже популярним на столі!

Інгредієнти

4 порц.
  • шпинат1
  • яйця4
  • сіль і перець
  • тертий мускатний горіх1⁄4
  • начинка
  • масло2
  • цибуля1
  • нарізані гриби6
  • цільнозернове борошно (або звичайне)1
  • молоко2⁄3
  • тертий пармезан1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Готуйте шпинат у великій сковороді, залишивши на листках лише воду після промивання, протягом 5 хвилин.

  2. 2

    Ретельно злийте воду і дрібно наріжте.

  3. 3

    Перекладіть у миску, додайте жовтки, сіль, перець і мускатний горіх.

  4. 4

    Добре перемішайте.

  5. 5

    В іншій мисці збийте білки до жорсткої піни і обережно вмішайте в шпинат.

  6. 6

    Розподіліть суміш рівномірно у змащеній та застеленій папером форму для швейцарського рулету розміром 12×8 дюймів.

  7. 7

    Випікайте у розігрітій до середньої температури духовці (200 °C) 10‑15 хвилин, доки не підніметься і не стане твердою.

  8. 8

    Поки шпинат випікається, розігрійте олію у сковороді, додайте цибулю і смажте до м'якості.

  9. 9

    Додайте гриби і готуйте 2‑3 хвилини.

  10. 10

    Додайте борошно, потім поступово вливайте молоко, постійно помішуючи.

  11. 11

    Додайте сіль і перець за смаком і тушкуйте 2‑3 хвилини.

  12. 12

    Посипте сиром лист пергаментного паперу, виверніть випечений шпинат на папір і зніміть форму.

  13. 13

    Нанесіть начинку і скрутіть, як швейцарський рулет.

  14. 14

    Подайте одразу.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток