Гострий салат з цукіні

На порцію

39ккал
Білки
1.6гЖири
Вуглеводи

Чудовий рецепт для цукіні з вашого саду або вигідної покупки в супермаркеті.

Інгредієнти

5 порц.
  • цукіні або 3 літніх кабачки (або суміш)3
  • лайм1
  • соєвий соус1
  • кунжутна олія1 1⁄2
  • свіжий натертий імбир (або ¼ ч. л. меленого)1 1⁄2
  • подрібнені червоні перці (пластинки)1⁄4
  • дрібно нарізана свіжа кінза або 2‑4 ст. л. петрушки (я використовую петрушку, бо не люблю кінзу)2 -4

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розріжте усі цукіні або кабачки навпіл уздовж.

  2. 2

    Гострим ножем наріжте цукіні на тонкі смужки (жульєн) або кружальця.

  3. 3

    Перекладіть у миску для змішування.

  4. 4

    Натріть цедру лайма, потім розріжте його навпіл і вичавіть весь сік (2 ст. л.).

  5. 5

    Змішайте цедру і сік з соєвим соусом, олією, імбирем, червоним перцем і петрушкою.

  6. 6

    Полийте цукіні і добре перемішайте.

  7. 7

    Подавайте одразу або накрийте і поставте в холодильник.

  8. 8

    Найкраще подавати протягом 3 годин після приготування, інакше салат стане вологим.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток