Гострий тайський курячий стейк з кіноа

Гострий тайський курячий стейк з кіноа, у соусі з чилі, агави, лайму, часнику, кінзи та арахісу – липкий, соусний і дуже смачний.

Інгредієнти

4 порц.
  • тайський соус чилі0.5 cup
  • вода або курячий бульйон0.5 cup
  • агаве або мед0.25 cup
  • соєвий соус0.25 cup
  • рисовий оцет2 tablespoon
  • сік лайма2 tablespoon
  • легкий коричневий цукор2 tablespoon
  • часник1
  • безкісткові курячі стегна2 lbs
  • неприготовлена кіноа2 cup
  • подрібнений арахіс

Покрокова інструкція

  1. 1

    Соус: Збийте всі інгредієнти соусу разом. Відкладіть приблизно ½ склянки соусу для маринування курки. У маленькій каструлі на середньому вогні доведіть соус до кипіння, потім зменшіть вогонь. Тушкуйте близько 30 хвилин, доки соус не загусне.

  2. 2

    Кіноа: Приготуйте згідно інструкцій на упаковці.

  3. 3

    Курка: Покладіть курку в пакет або миску з залишком ½ склянки соусу для маринування. Поверніть у холодильник і залиште 30 хвилин, доки соус загусне. Струсніть зайвий маринад і перенесіть на гарячу сковороду‑гриль. Смажте курку кілька хвилин з кожного боку, доки вона не стане рожевою, періодично змащуючи густим соусом.

  4. 4

    Подача: Викладіть кіноа на великий піднос і зверху розкладіть курку. Змажте все додатковим соусом. Посипте кінзою, арахісом та чилі пластинками.

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток