Гострий бобовий та кукурудзяний дип

На порцію

128ккал
Білки
Жири
19гВуглеводи

Перетворіть консервовану кукурудзу, квасолю та мікс бобів у смачну пікантну закуску.

Інгредієнти

4 порц.
  • консервована квасоля (червона)395g

    у соусі чилі

  • консервований мікс бобів400g

    злити рідину

  • консервована солодка кукурудза326g

    злити рідину

  • маленька червона цибулина

    нарізана

  • червоний чилі1

    без насіння, нарізаний

  • невеликий пучок кінзи

    нарізаний

  • овочеві палички та тортильні чіпси350g

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    У кухонному комбайні подрібніть три чверті квасолі та половину мікс‑бобів до однорідної маси. Перекладіть у миску і додайте решту інгредієнтів з приправами. Подавайте з хрусткими овочевими паличками та тортильними чіпсами.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток